7月3日(木)
カテゴリ： 今日の給食
白飯
ふりかけ(のり)
ヤンニョムテグ
トマ豚汁
牛乳
今日は「ヤンニョムテグ」です。ヤンニョムテグは、韓国の料理で、タラ(テグ)にピリッとした甘辛いタレをからめたおかずです。“ヤンニョム”は韓国語で「味つけ」のことです。ごはんがすすむ味で、人気の料理です。トマトは、あかくてまるい人気の野菜…と思われがちですが、実はくだものの仲間です。トマトにはビタミンCやリコピンという成分がふくまれていて、体の中を元気にしてくれます。とくにリコピンは、日やけや夏バテから体をまもってくれるすごいパワーがあります。
今日もゆっくり、よくかんで、おいしく召し上がれ♪
- 2025年07月03日 18:35
