10月27日(月)

秋野菜とベーコンのクリームペンネ

子持ちシシャモバジルフライ

キャロットラペ

牛乳

 

 

 

 

 

　埼玉県産の食材は、牛乳、しめじです。旬の食材は、きのこ類です。今日は「きのこ」について話をします。みなさんの中に、「きのこは、苦手」という人はいませんか?きのこを食べて、日光に当たると骨が作られます。そして、食物繊維で腸の働きを良くしてくれるといわれています。今日もゆっくり、よくかんで、おいしく召し上がれ♪※写真は中学年の盛付目安量です。